Drei-Fragen an Heike Hörner

Was gibt es bei der europäischen Woche des Sports beim Kraichturngau in Karlsdorf-Neuthard?

Begeisterung für einen gesunden Lebensstil – das soll die Aktionswoche europaweit wecken. Der Kraichturngau Bruchsal hat dazu einiges vor.

Eine Frau. — Heike Hörner ist verantwortlich für das Lehrwesen im Turngau. Foto: Joachim Hörner

Bei der europäischen Woche des Sports veranstaltet der Kraichturngau Bruchsal an diesem Samstag, 23. September, mit dem TSV Karlsdorf und TV Neuthard einen „BeActive-Fitnesstag“ im Altenbürg-Sportzentrum. Heike Hörner (Foto: Joachim Hörner) ist verantwortlich für das Lehrwesen im Turngau. Sie stellt die Aktion vor.

Darauf können sich Teilnehmer und Zuschauer einstellen

Was bedeutet die europäische Woche des Sports?

Hörner
Die Europäische Kommission zur Förderung von Sport und Bewegung möchte die Gesellschaft motivieren, sich wieder mehr zu bewegen und Menschen in ganz Europa für einen aktiven und gesunden Lebensstil begeistern. Die Initiative europäische Woche des Sports findet seit neun Jahren immer vom 23. bis 30. September statt. Der Deutsche Turner-Bund koordiniert die Kampagne und ruft mit seinen Vereinen unter dem Motto „#BeAktive“ zu mehr Aktivität auf.

Der TSV Karlsdorf und der TV Neuthard beteiligen sich am Samstag mit einem Fitnesstag an dieser Aktion. Was wird geboten?

Hörner
Parallel zu einer Übungsleiterfortbildung des Kraichturngaus in der Altenbürghalle besteht für die Bevölkerung von 14 bis 17 Uhr die Möglichkeit, das Europäische Fitnessabzeichen zu absolvieren. Dieser Fitness-Check zeigt die individuelle körperliche Grundfitness in den motorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination auf. Sportspezifische Kenntnisse sind nicht nötig. Viele gesetzliche Krankenkassen erkennen den Test auch als Nachweis körperlicher Fitness für ihr Bonusprogramm an.

Was ist darüber hinaus geplant?

Hörner
Hörner: Ab 17 Uhr ist für alle aktives Mitmachen angesagt. Das bedeutet viermal 25 Minuten lang Spaß und gute Laune mit den aktuellen Fitnesstrends Faszien-Fitness, Core and Stability, Full Body Workout und Yoga Moves. Claudia Beck, Heike Meidinger und Torsten Blau sind in der Fitness-Szene als Ausbilder bekannt und garantieren qualitatives Training bei maximalem Spaßfaktor. Hierzu sind alle herzlich eingeladen, in die Sportklamotten zu schlüpfen und am 23. September mit einem gemeinsamen Workout in den Samstagabend zu starten.