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Lockdown und Dunkelheit

Gaggenauer Psychologe gibt Tipps: So kommen Sie gut durch den Corona-Herbst

Der dunkle Jahreszeit ist für viele Menschen belastend. In diesem Jahr kommt auch noch der Corona-Lockdown hinzu. Der Gaggenauer Psychologe Rolf Bienwald erklärt, wie Sie trotzdem nicht in eine Depression fallen.

11.11.2020, Baden-Württemberg, Stuttgart: Ein Spaziergänger geht im Nebel auf einem Waldweg auf dem zahlreiche herbstliche gefärbte Blätter liegen spazieren. Foto: Bernd Weissbrod/dpa +++ dpa-Bildfunk +++ | Verwendung weltweit
Trübe Aussichten: Im Herbst neigen viele Menschen zu Schwermut. Nun schlägt auch noch der Corona-Lockdown aufs Gemüt. Foto: Bernd Weissbrod picture alliance/dpa

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