Kalt duschen, Eisschwimmen und kalte Saunen: Die Kraft, die aus der Kälte kommt

Wer an Kälte denkt, dem kommen Gänsehaut, Rotznase, abgestorbene Zehen oder die Angst vorm Energienotstand in den Sinn. Doch Kälte ist mehr: Minusgrade können Wohlbefinden auslösen, Schmerzen bekämpfen und den Arterhalt sichern.