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Günther Scheefer von der LG

„Vor Kilometer sechs sollte man nicht zu mutig sein“: Lauf-Trainer gibt Tipps vor der Badischen Meile in Karlsruhe

Günther Scheefer kennt sich aus mit dem Laufen: Er ist Trainer bei der LG Region Karlsruhe und gibt im Interview mit unserem Mitarbeiter Klaus Müller Tipps für Einsteiger, die aber auch alten Lauf-Hasen weiterhelfen können.

Günther Scheefer rät vor allem unerfahrenen Teilnehmern, eher langsam zu starten und die Meile wie einen Steigerungslauf anzugehen.
Günther Scheefer rät vor allem unerfahrenen Teilnehmern, eher langsam zu starten und die Meile wie einen Steigerungslauf anzugehen. Foto: Klaus Müller

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