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„Fit ins Alter“

Baden-Badener Hochschulprofessorin: „Aus Übergewicht können Folgeerkrankungen resultieren“

Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass die Ernährung im Alter aufgrund von physiologischen Veränderungen anders funktioniert. Im Interview erklärt die Hochschulprofessorin Tanja Maier den Zusammenhang zwischen Ernährung und Bewegung.

 Eine ältere Frau sitzt in einem Seniorenheim und isst.
Ernähren Sie sich ausgewogen? Ernährungsexpertin Tanja Maier empfiehlt Seniorinnen und Senioren, sich aufzuschreiben, was auf dem Speiseplan steht. So erhält man einen Überblick, womit man sich ernährt. Foto: Patrick Pleul picture alliance / dpa

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